онлайн интенсив
для руководителей и предпринимателей
Как сохранить ресурсное состояние
Практический онлайн интенсив
с Ириной Рыженковой:
"Главное сейчас - перестать впустую сливать энергию и сфокусироваться на важном"
9 июня (четв)
11-00 мск
участие онлайн + запись
ответы на ваши вопросы
Зачем участвовать?
вы получите системную модель источников личной энергии: поймете, где брать силы в условиях дедлайнов и постоянных изменений
вы подключите свои собственные алгоритмы жизнестойкости: увидите точки стабильности и ваши опоры в трудные времена
вы активируете простые технологии управления вниманием, чтобы держать приоритеты и перестать «кормить» вниманием то, что забирает силы
Настроение и цели интенсива
ДНК устойчивости:
как поймать состояние уверенности (и уйти из состояния тревоги)
Цели:
как ставить цели в ситуации, когда непределенность зашкаливает
Энергия действия:
как перейти из зоны беспокойства в зону влияния и начать действовать
Критерии:
как в условиях хаоса не растерять свою внутреннюю стабильность
Пересборка:
как найти для себя подходящие способы действия, опираясь на свои уникальные
качества
Стратегия маленьких шагов:
как дать время и пространство для восстановления своего личного ресурса, даже если у вас плотный график
Эти и другие вопросы мы рассмотрим на интенсиве:
источники энергии для работы и жизни в текущей ситуации
базовые рекомендации тайм-менеджмента, энерджи-менеджмента, коучинга как справиться с тревогой и неопределенностью
10 простых и доступных всем приемов управления состоянием
как укрепить внутренние опоры
как фокусироваться на приоритетных задачах (вместо сидения в новостных лентах)
Участие по свободной цене
Вы сами определяете, сколько готовы заплатить за участие в интенсиве.
При оплате вы можете указать любую сумму, которую считаете
справедливой или посильной для себя в текущих условиях.

1990 руб
свободная оплата (от 190 рублей)

Если у вас возникли технические вопросы
не получили ссылку, не проходит оплата, не знаете как войти на интенсив пишите на почту prostochange@gmail.com
Автор и ведущая - Ирина Рыженкова
  • руководитель-практик, предприниматель (руководитель отдела в швейцарском банке Credit Suisse; генеральный директор консалтинговой компании INTOP)
  • бизнес-консультант (среди клиентов: Apple, Price Waterhouse, British Petroleum, Morgan Stanley, Belaz Trade Corporation, NALCO, НПФЭ РАО ЕЭС, УренгойГазпром, ЛУКойл, Транснефть, ТАТнефть, Межпромбанк, Банк Москвы, АвтоСпецЦентр, Ригла и др.)
  • кандидат наук; закончила экономический факультет МГУ с красным дипломом; автор книг и статей по менеджменту, управлению изменениями, навыкам руководителя; автор делового бестселлера «Профессиональные навыки менеджера»
  • спикер в бизнес-школах РАНХиГС, МГУ, ВАВТ и др. (спецкурсы «Управление изменениями», «Управление карьерой», «Тайм-менеджмент», «Energy-management»
«Сейчас мы все одновременно проходим реалити-тренинг на антихрупкость. И быть в ресурсе — это единственный способ переваривать хаос и неопределенность, чтобы не свалиться в стресс и продолжать движение».
Участие по свободной цене
Вы сами определяете, сколько готовы заплатить за участие в интенсиве.
При оплате вы можете указать любую сумму, которую считаете
справедливой или посильной для себя в текущих условиях.

1990 руб
свободная оплата (от 190 рублей)

Отзывы

OOO «Студия Авторских Проектов»,
Москва, Варшавское шоссе, д. 35, стр.1
ИНН 7705098541