Прошли те времена, когда можно было существенно повысить свою личную продуктивность только лишь с помощью тайм-менеджмента и тщательного планирования.

Сегодня, когда давление дедлайнов растет, список текущих задач постоянно расширяется, а количество стрессовых факторов неконтролируемо увеличивается, нам все сложнее и сложнее фокусироваться на действительно важных вопросах и работать над достижением стратегических целей.

Как в таких условиях не просто успешно справляться со своими задачами, но и создавать что-то осмысленное и значимое, ставя перед собой амбициозные цели и систематично работая над их достижением?

Навыки энерджи-менеджмента становятся критически важными в нынешней непростой обстановке. И сегодня это не просто soft skills.

Управление своей личной энергией сегодня — это мета-навык наряду с системным мышлением, интуитивным принятием решений, управлением по слабым сигналам.

Способность внутреннее сбалансироваться при внешнем хаосе является сейчас самым важным фактором роста.

Enegry-менеджмент? Почему именно сейчас?

освоить зарекомендовавшие себя на практике техники поддержания ресурсного состояния, позволяющие поддерживать внутренний баланс и высокий уровень личной энергии даже в условиях фоновой неопределенности.

Автор и ведущая программы

• руководитель-практик, предприниматель (руководитель отдела в швейцарском банке Credit Suisse; генеральный директор консалтинговой компании INTOP)
• бизнес-консультант (среди клиентов: Apple, Price Waterhouse, British Petroleum, Morgan Stanley, Belaz Trade Corporation, NALCO, НПФЭ РАО ЕЭС, УренгойГазпром, ЛУКойл, Транснефть, ТАТнефть, Межпромбанк, Банк Москвы, АвтоСпецЦентр, Ригла и др.)
• кандидат наук; закончила экономический факультет МГУ с красным дипломом; автор книг и статей по менеджменту, управлению изменениями, навыкам руководителя; автор делового бестселлера «Профессиональные навыки менеджера»
• спикер в бизнес-школах РАНХиГС, МГУ, ВАВТ и др. (спецкурсы «Управление изменениями», «Управление карьерой», «Тайм-менеджмент», «Energy-management»)

«Сейчас мы все одновременно проходим реалити-тренинг на антихрупкость. И быть в порядке — это единственный способ переваривать хаос и неопределенность.

В кризис 1998 года я ушла из швейцарского банка в свободное плавание, стала бизнес-консультантом, затем создала свою консалтинговую компанию, год назад стала заниматься онлайн-проектами.

И за эти годы выстроила свою систему как стабильно сохранять внутренний баланс и высокий уровень энергии. Именно этой системой я делюсь с вами на мастер-группе. Вы узнаете о всех фишках и получите пошаговые чек-листы, чтобы не тратить зря время, но активировать свои внутренние ресурсы.»

Концентрат контента (современные технологии energy-management, только то, что работает здесь и сейчас)

Участие в 5 мини-тренингах (5 модулей за месяц)

Обратная связь от ментора (30 дней поддержки и «волшебных пенделей»)

5 живых встреч онлайн (раз в неделю, ваши ситуации и ответы на вопросы)

Возможность за 1 месяц наработать привычку «быть в ресурсе», а не просто получить «одноразовый» результат

Бонусные материалы и подарки от партнеров программы

✔️

✔️

✔️

✔️

✔️

✔️

Отвечает Ирина Рыженкова:

Программа является авторской
Программа является авторской, в ее основе лежат мои авторские наработки:

• «Energy-management» — спецкурс, который я веду для слушателей МВА экономического факультета МГУ им. Ломоносова (с 2017 года)
• «Навыки energy-management» — программа корпоративного обучения кадрового резерва компании «Транснефть» (с 2018 года)

Системность
Мне пришлось тестировать множество разрозненных техник, когда я сама искала работающие технологии по управлению своей «батарейкой». Проходила самые разные программы обучения и консультации (живые и онлайн, курсы, вебинары, интенсивы, от коучинга и микробиотики до нейропсихологии и реабилитационной медицины). Из всего множества рекомендаций выбирала то, что дает результат и что можно применять в реальной практике руководства «прямо на ходу», оставаясь в плотном рабочем режиме. Искала способы усилить техники за счет синергии, так у меня выстроилась целая система.

В чем уникальность этой программы?

Бизнес-направленность
Никакой эзотерики или рекомендаций для домохозяек, у которых масса свободного времени. Для этой мастер-группы я тщательно отобрала такие инструменты energy-менеджмента, которые дают максимальный эффект при затратах 1−5 минут. Это очень важно для действующих руководителей и предпринимателей, которым надо в сжатые сроки переводить свой бизнес на удаленку, или оптимизировать бизнес-процессы, или перестраивать их под новую экономическую реальность.

Четкая структура
Компактный контент, краткие домашние задания, шаблоны и чек-листы на печать. Все разложено по полочкам. Вы получаете проверенные на практике алгоритмы. Также вы можете задать любой вопрос на живом онлайн-созвоне и получить конкретный ответ. Это очень важно для руководителей с плотным рабочим графиком и высокой загруженностью. Никакой воды - самая суть.

Экономия вашего времени
Все уже прошедшие мастер-группу участники отмечают, что очень удобен формат мини-уроков. Всего 5-15 минут в день на то, чтобы прослушать урок и выполнить задание, благодаря этому - нет пропусков, вы идете по расписанию. Суббота и воскресенье - выходные дни. Никаких 3-часовых длинных видео или бесконечных материалов для обязательного прочтения. Если вам необходимо углубиться в какую-то тему - у вас в доступе дополнительные материалы по вашему желанию.

Подарок каждому участнику
от партнера нашего проекта - издательства МИФ

Лучшая на сегодняшний день
книга про Energy-management
Джим Лоэр, Тони Шварц
«Жизнь на полной мощности!»

Екатерина Ермакова
@ermakova_wellness

Wellness-консультант,
нутрициолог, эксперт по функциональному питанию, имеет степень МВА

Михаил Степанов
@stepanov_me

Предприниматель, психолог, коуч, организационный консультант в области HR и организационных изменений.

Оксана Спиваковская
@spivakovskaya_oksana

Трансформационный тренер, психолог, life coach, консультант по построению и управлению репутационными технологиями

Павел Сивожелезов
@pavel.sivozhelezov

Бизнес-тренер, управленец-практик с 16-летним руководящим опытом, спикер Synergy Insight Forum

Мария Ледда
@ledda.maria

Психолог-расстановщик, тренер,
методолог системного развития, автор образовательного проекта
«Жизнь-по-Вертикали»

● Старт сразу после оплаты

● Все учебные материалы и бонусы в вашем личном кабинете на закрытом сайте

● 5 модулей = 5 мини-курсов = 30 дней

● Компактный контент, краткие домашние задания, дополнительные материалы по желанию, шаблоны и чек-листы на печать

● От 5 до 15 минут в день на выполнение заданий и активацию навыков Energy-management

● Проверка домашних заданий и ответы на ваши вопросы

● Удобное мобильное приложение - вы сами решаете, где и когда вы учитесь

● В каждом учебном модуле - актуальные бонусные материалы от партнеров нашего проекта

Где и как

Отзывы

«Формат мне очень понравился! Все системно и в комплексе!»
Иван Исаков, генеральный директор IT компании (Ставрополь)

«Кто столкнулся с черным лебедем в своей жизни, нужно идти в эту программу!»
Светлана Иноземцева, главный специалист департамента экономической конъюнктуры и стратегического развития ОАО «РЖД» (Москва)

«Работа в мастер-группе помогла мне справиться со стрессом и непониманием в сложной ситуации»
Кристина Бадалян, стоматолог-хирург, владелец частной клиники, (Москва)

«Мастер-группа дает спокойствие, дает ресурсы, дает чувство внутренней стабильности - в наше нестабильное время»

Марина Кузнецова, зам.начальника отдела по экологии (Москва)

«Экспресс-курс дает четкие рекомендации»
Константин Савенков, руководитель подразделения в международной логистической компании DAS GLOBAL LOGISTIK LLC (Санкт-Петербург)

«Все, что может мне помочь, мне сейчас интересно и актуально»
Анастасия Каширина, менеджер по развитию проектов (Москва)

«Такого результата я от себя не ожидала!»
Татьяна Миккельсон, владелица сети аптек (Дания)

«Это та часть нашей жизни, которая находится в приоритете ценностей»
Оксана Спиваковская, телеведущая, психолог (Москва)

«Пройти этот курс, чтобы найти
дополнительные силы для себя»
Наталья Хватова, руководитель стоматологического отделения (Москва)

«Все доступно и действительно работает, очень конкретика понравилась»
участники онлайн тренинга «Навыки Energy-management»

«Как свои недостатки превратить в достоинства»
Татьяна Авраамова, руководитель проектов (Москва)

«Все работает и помогает! Иначе даже себя организовать не можешь»
Елена Никанина, руководитель подразделения банка (Москва)

ЧТО? Гарантия полного возврата на 30-дневном курсе?

Да, именно так. Я, Ирина Рыженкова, настолько уверена, что мастер-группа вам понравится, что материал, который вы получите — практичный, применимый и дает результат с первого же урока, что я гарантирую вам полный возврат денег в течение первой недели обучения.

Как это работает?

Вы оплачиваете участие в мастер-группе. Вы получаете доступ в свой личный кабинет и проходите первый модуль (5 уроков). И если вы решаете, что мастер-группа вам не подходит или недостаточно полезна, то вы просто пишете мне на prostochange@gmail.com «Хочу возврат» и на следующий же день мы отправляем вам деньги. Без лишних вопросов.

То есть я могу поучаствовать в первом модуле мастер-группы и унести с собой как минимум 5 технологий балансировки своей личной энергии и алгоритм профилактики выгорания, и потом просто забрать деньги?

По большому счету - да! Но, сразу скажу, до сих пор никто еще не пользовался этой возможностью, ведь участники видят ценность мастер-группы и после первого модуля с нетерпением ждут второго, чтобы освоить навыки enegry-менеджмента по авторской системе Ирины Рыженковой.

100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА

Политика конфиденциальности
Договор оферты
Отказ от ответственности

OOO «Студия Авторских Проектов»,
Москва, Варшавское шоссе, д. 35, стр.1
ИНН 7705098541